Версия для слабовидящих

Официальный сайт Администрации

 

whatsapp-logo

Факультет «Здоровое долголетие»

  В течение жизни наш организм накапливает множество заболеваний, которые с возрастом начинают проявлять себя. Пожилые люди быстро устают, у них часто проявляются хронические недуги. Важно не зацикливаться на них, а укреплять и оздоравливать свой организм. И отличным помощником в этом может стать физическая активность.

  В МБУ «ЦСОГПВиИ» Константиновского района продолжает свою работу факультет «Здоровое долголетие».

  Мы начали разучивать новый комплекс упражнений. Цель комплекса – развитие двигательной активности, функциональной адаптации, поддержание жизненного тонуса и всех органов, функциональных систем (сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной и др.), повышение работоспособности у граждан пожилого возраста и инвалидов.

Задача гимнастики – нормализовать работу всех систем организма, адаптировать его к повседневным нагрузкам и создать хорошее настроение лицам старшего возраста. Поэтому долой хандру, включаем музыку и приступаем к делу!

IMG 20230330 093709

IMG 20230330 101047

IMG 20230330 101350

IMG 20230330 112732

IMG 20230330 112746

IMG 20230330 114249

IMG 20230403 095519

IMG 20230403 100018

IMG 20230403 114039

IMG 20230403 114536

На один уровень выше